eftersom jag sprang på löpbandet igår...började gå i 2 minuter i lugn takt sen ökade jag farten till 10 km/t i 10 minuter och sen efter d ökade jag till 11 km/t i 10 minuter till...det som hör till saken är att jag inte sprungit på över ett år så det kändes lite...men jag trodde inte att jag skulle klara så många minuter så jag är riktigt stolt...håller på och övar inför vårruset som komma skall...vi är några tjejer som ska vara med...runt 12 stycken nu tror jag...så då blir det mat efter oxå och det är ju inte fel...för sprang jag varje år i nästan 10 år men nu har det inte blivit att man varit med MEN nu j...ar ska här springas :)   och idag var det PILATES...alltid på onsdagar men det var nästan på håret att det blev inställt men som tur var så kunde Jeanetts mamma ställa upp och det var verkligen tur för detta pass vill man inte missa...och va snygga vi kommer bli sen...långa och smala till beachen 2008...??!! eller....kanske...hihi...längtar iallafall till solen nuuuuuuu....VAR ÄR DUUUUUUUUUU......??????????

 

Helén

16 mars 2008 11:07

Springa kan aldrig vara bra
Man får ju bara ont i knäna ju :S

http://olvigsblogg.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Äntligen har man hittat en säng till Molly...ska bara åka och hämta hem den i helgen...var ju på tiden för hon fyller ju 2 år snart...   och idag var Magnus och jag på ultraljud...allt såg bra ut...går in i vecka 19 idag...så det blev ett annat datum...

Gå in och skriv under på Camillas matuppror...www.camillasmatuppror.se Ju fler som skriver på, större chans att det blir en förändring...Barn och äldre har rätt till en bra, god och näringsrik kost...Heja Camilla..tur att det finns människor som reag...

Måndag : gå upp kl. 6.00...jobba...hem...TJOHOOo Tisdag : gå upp kl. 6.00...jobba...hem...TJOHOOo Onsdag : gå upp kl. 6.00...jobba...hem...TJOHOOo Torsdag : gå upp kl. 6.00...jobba...hem...TJOHOOo Fredag : gå upp kl. 6.00...jobba...hem...TJOHOOo   (n...

kanske på tiden då;) Idag har man vabat..Molly stackaren har feber, förkyld och rostig hosta..hon måste ju bli frisk tills på fredag då hon ska gå sitt första lussetåg...mormor kommer oxå för att se..och efter det kommer det bli "nybakta" lussekatter...

har nu haft hosta och förkylning från och till sedan den 15:e September...inatt somnade hon inte förens 02.30...hosta hela kvällen...till slut fick hon upp mycket av "slemet"...blev och byta i sängen och hälla upp ett bad kl. 02.00...tände lite ljus ...